Voici les 5 troubles de santé dont souffrent les salariés en France - et comment les guérir

La santé c'est important. Et le travail, la carrière, la vie dans l'entreprise a un impact direct sur notre santé… Un impact essentiel même. Il existe une kyrielle de troubles de santé chez les salariés. Ils sont très variés. La plateforme VitaliPass qui est une innovation pour améliorer la santé et le bien-être des salariés dévoile les 5 troubles les plus courants… et surtout les bonnes manières afin d'y remédier sans attendre.

L’acupuncture est d’une grande aide

Sur la première place du podium – si je puis dire – on retrouve les douleurs chroniques. Elles peuvent prendre de nombreuses formes. Dans le cadre professionnel, elles découlent souvent de mauvaises conditions de travail : chaises inconfortables, bureaux mal réglés, mouvements répétitifs, tensions, sédentarité, environnement dangereux… L'acupuncture, l'ostéopathie, la massothérapie ou encore la kinésithérapie peuvent être des pratiques complémentaires efficaces pour répondre à ces maux.

L'anxiété, le stress, et les troubles du sommeil. Ces trois troubles, bien que distincts, sont étroitement liés. L'anxiété et le stress interviennent dans le quotidien de collaborateurs victimes d'une surcharge de travail, d'un environnement professionnel toxique ou encore d'un mauvais équilibre vie pro / vie perso. Si l'on ajoute à cela des horaires de travail décalés, une utilisation excessive de la technologie ou des déplacements fréquents, des problèmes d'insomnie peuvent s'ajouter. La réflexologie, la sophrologie, l'acupuncture et le yoga peuvent vous aider...

Troubles du sommeil

Pour les questions de troubles du sommeil, l'hypnothérapie peut également être efficace. Ensuite les troubles digestifs existent également… Des horaires chargés ou irréguliers, des pauses repas trop courtes, des emplois sédentaires ou encore une exposition à des substances potentiellement nocives peuvent entraîner des troubles plus ou moins importants. Un suivi diététique, de la massothérapie, du yoga ou de l'acupuncture vous seront alors d'une grande aide…

Moins fréquents aujourd'hui, mais à prendre en compte, certains environnements professionnels exposent également les salariés à des substances pouvant entraîner des troubles respiratoires. Cela peut aller d'affections de type asthme ou irritations suite à l'inhalation de produits irritants – poussière, moisissures, fumées – à des problèmes plus poussés, comme des bronchites ou des maladies pulmonaires…

Troubles de la concentration

Enfin, de nombreux collaborateurs peuvent également faire face à des troubles affectant leur concentration ou leur mémoire. Cela peut être dû à un manque de sommeil ou une surcharge cognitive mais également à des aspects propres à chaque salarié, tels que l'âge ou des problèmes de santé annexes. Mieux vaut prévenir que guérir.